Фобии можно будет лечить во сне
Для исследования пригласили несколько добровольцев. На первом этапе ученые связали их страхи с определенными изображениями, далее эти изображения они связали с определенными запахами. После этих манипуляций испытуемых погружали в сон и подвергали воздействию тех самых запахов. Проснувшись, они утверждали, что стали меньше боятся образов, которые вызывали у них страх.
«Это новый прорыв в сфере борьбы с фобиями, - прокомментировала результаты невролог и ведущий автор исследования доктор Катерина Хонер. - У всех добровольцев было зафиксировано небольшое снижение страха. Да, о полной победе над фобиями у них говорить пока рано, но изменения в положительную сторону были зафиксированы в 100% случаев».
15 добровольцам показывали по два изображения - одно нейтральное, а другое - вызывающее страх. Параллельно с демонстрацией снимков, комнату наполняли разные запахи: гвоздики, древесины, лимона, мяты и новой обуви. Все изменения мозговой активности добровольцев фиксировались специальными приборами. Во время первого показа «страшных» снимков у них проявлялась высокая активность в областях мозга, связанных с памятью, такими как гиппокамп. Затем испытуемых погружали в сон от 5 до 40 минут и снова наполняли комнату запахами. На следующий день им вновь демонстрировали снимки и активность мозга показывала, что страх уменьшился. Примечательно, что этот эффект оказался сильнее у тех, кто был погружен в сон дольше.
«Если наши выводы будут подтверждены другими исследованиями, то можно с уверенностью говорить о новом способе борьбы с фобиями. Конечно, вряд ли можно рассчитывать, что все страхи пациентов будут улетучиваться после долго сна, но привязка страхов к запахам может дополнить обычную терапию и повысить ее эффективность», - резюмирует доктор Хонер.