Навигация по сайтуНавигация по сайту

Синдром хронической усталости. Причины, лечение

Синдром хронической усталости – это состояние , основным проявлением которого является быстрая утомляемость , которую невозможно объяснить физической нагрузкой или другим заболеванием. Ощущение усталости резко усиливается после физической или умственной нагрузки ,практически не уменьшается во время отдыха и значительно ограничивает активность больного .

В прошлом такие больные длительно и часто безуспешно лечились по поводу неврастении , гипогликемии , хронического мононуклеоза , хронического бруцеллеза и множества других заболеваний. Синдром хронической усталости чаще встречается у лиц 25-45 лет, одинаково часто среди женщин и мужчин. Случаи заболевание обычно носят единичный характер , но отмечались и случаи групповых заболеваний , что может указывать на возможное инфекционное происхождение.

Синдром хронической усталости. Причины.

Причины возникновения заболевания остаются неясными , его развитие связывают с перенесенной инфекцией , нарушениями иммунного статуса или депрессией. По всей видимости определенные вирусы ( вирус Эпштейна-Барр , энтеровирусы , ретровирусы) способны спровоцировать развитие синдрома хронической усталости , но его дальнейшее течение определяется нарушениями иммунитета.

Синдром хронической усталости. Основные проявления.

Заболевание часто появляется внезапно среди полного здоровья. Нередко ему предшествует заболевание сопровождающееся повышением температуры тела или стресс.

Основные проявления синдрома хронической усталости:

1)Основным проявлением болезни является быстрая утомляемость и усталость.

Вторичные необязательные проявления:

  • головные боли
  • снижение внимания
  • боли в горле
  • болезненность шейных и подмышечных лимфоузлов
  • боли в мышцах и суставах
  • незначительное повышение температуры тела до 37, 5-37,6.
  • снижение памяти
  • бессонница или повышенная сонливость

Реже встречаются аллергические реакции боли в животе , снижение веса , потливость по ночам , боли в грудной клетке , учащенное сердцебиение.

У больных часто развиваются изменения настроения в виде депрессии.

Проявления синдрома хронической усталости усиливаются после стресса или физической нагрузки , даже незначительной. У части больных усталость настолько значительная , что может препятствовать даже обычной незначительной физической активности( например приготовление пищи).

Синдром хронической усталости обычно не прогрессирует нередко выраженность симптомов постепенно уменьшается , но очень малое число больных выздоравливает полностью.

Необходимо отметить , что диагноз синдрома хронической усталости выставляется в случае исключения других заболеваний одним из симптомов которых может быть длительно сохраняющаяся повышенная утомляемость.

Синдром хронической усталости. Принципы лечения.

Лечение, безусловно ,назначается врачом после полного клинического обследования. Важное значение имеет индивидуально подобранный режим умеренных физических нагрузок. Проводится комплексное симптоматическое лечение: для уменьшения болевого синдрома назначаются нестероидные противовоспалительные препараты , при проявлениях аллергии- антигистаминные средства. Антидепрессанты могут помочь уменьшить проявления депрессии и нормализовать сон. Часто назначаются препараты с противоастеническим действием , ноотропы. Могут применяться лекарственные травы с стимулирующим и антидепрессивным действием. Ряду больных помогают нетрадиционные методы лечения(например рефлексотерапия). Рекомендуется витаминотерапия, пища обогащенная свежими овощами и фруктами, соки. При синдроме хронической усталости просто необходимы пешеходные неспешные прогулки, начиная от10-15 минут в день, постепенно увеличивая время, частое проветривание помещений, особенно спальной комнаты, эффективен ночной сон с доступом свежего воздуха. С ранней весны до поздней осени как можно чаще бывать в зеленых массивах. Наличие в комнатах зеленых растений , которые активно вырабатывают кислород( проконсультироваться со специалистом) помогут при синдроме хронической усталости в зимнее время. Будьте здоровы!

Опубликовано: 29.11.2011 в 11:23

Похожие статьи

Вперед Назад

Комментарии

Комментарии отсутствуют

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: